El toque maestro

¿Quieres lucir un aspecto deslumbrante? Para ir a juego con el estallido de luz y color propio de la primavera, sólo tienes que seguir estos favorecedores consejos de maquillaje.

Efecto “Buena Cara” al instante

El secreto que te permitirá lucir una tez resplandeciente sin, por ello, perder un ápice de naturalidad no es otro que hacer una buena elección del fondo de maquillaje.

Pon tu piel a tono

Acertar con la tonalidad es lo más importante, así que nuestro primer consejo es que escojas un fondo de maquillaje del mismo tono que tu piel. Decantarse por un maquillaje demasiado oscuro con el objetivo de parecer más morena es un error, porque, además de echarte años, restarás luminosidad a la tez.

Nuestra segunda recomendación es que emplees un maquillaje de efecto iluminador. Gracias a la acción de sus partículas reflectoras de la luz, corrigen una piel apagada o mate en cuestión de segundos.

Camufla las imperfecciones

No permitas que las ojeras, las manchas de sol o un inoportuno granito reste atractivo a tu piel. Antes de aplicar el fondo de maquillaje, procura unificar el tono de la piel con un corrector.

El toque maestro

Para realzar las zonas del rostro que mejor captan la luz, aplica unos toques estratégicos de colorete o de polvos bronceadores en los pómulos, la  nariz y la frente.

Mirada con chispa en dos pasos

Mirada con chispa

Siguiendo estos trucos de maquillaje podrás alegrar tu mirada en un abrir y cerrar de ojos.

Da en el blanco

Para potenciar los destellos de tu mirada, perfila por dentro la raya inferior del ojo con un lápiz en color beige o blanco. De día, las sombras claras e irisadas aportan una inmediata sensación de frescor al rostro. Irradiarás luz propia si, además, aplicas un discreto toque de sombra nacarada en el lagrimal y bajo la cola de las cejas.

De noche, acapara todas las miradas con sombras en tonos ácidos, el último grito en maquillaje, o sombras metalizadas con reflejos dorados, cobrizos o plateados.

Destierra el rímel negro

Las máscaras negras intensifican la mirada, pero remarcan las ojeras. Tus ojos cobrarán vida si empleas un rímel gris, marrón, violeta o, para una mayor naturalidad, transparente. A fin de que parezcan más grandes, extiende la máscara con movimientos en zig-zag.

Boca jugosa y vibrante

Boca jugosa y vibrante

Sí al brillo

Aunque los pintalabios mate siguen ganando terreno, los labios brillantes, sobre todo los que crean un favorecedor efecto “charol” están muy de moda. No olvides incluir tu brillo de labios en el bolso y aplicártelo a la menor señal de tirantez. Los “gloss” de calidad son un buen sustituto del cacao porque protegen e hidratan.

Colores que acaparan la luz

Sacatu lado más angelical pintándote los labios con un labial de color rosa palo, marrón claro, vainilla, naranja o rojo fresa. Además de revitalizar la expresión, éstas son las tonalidades que mejor atrapan la luz y realzan el bronceado facial.

El iluminador, tu varita mágica

Sin rastro de sombras

Cuando acabes de maquillarte, analiza frente al espejo las zonas que hayan quedado sombreadas -normalmente, el lagrimal, las aletas de la nariz, el centro del labio superiory el hoyuelo de la la barbilla-y aplica en estos “rincones” un discreto toque de iluminador. Recuerda que la función del iluminador es la de destacar no la de camuflar imperfecciones. No lo apliques, por lo tanto sobre las ojeras o las manchas de sol.

Fresca como una rosa

Fresca como una rosa

Ampollas “flash”

Este cosmético relaja los rasgos y da luz al rostro con la misma eficacia con la que proporcionan un efecto “lifting” inmediato. Aplícalo sobre todo el rostro, el cuello y, de ser necesario, el escote.

Colirios

¿Te has preguntado alguna vez cómo hacen las “celebrities” para tener esos ojos tan brillantes y rebosantes de felicidad? La respuesta está en el colirio. Los naturales -formulados con eufrasia, agua de hamamelis…- despejan cualquier signo de fatiga de los ojos sin efectos secundarios.

Fuente: Revista Pronto

Consigue unos labios perfectos

Hasta el maquillador más experto comete errores, pequeñas imperfecciones que nos pueden arruinar el “look” más estudiado. Para que no tengas que borrar y empezar de nuevo, sigue estos trucos.

Consigue unos labios perfectos

Trazo irregular

Si no tienes buen pulso y sueles “salirte de la raya” cuando usas el perfilador de labios, puedes arreglar el desperfecto tapándolo con un corrector de ojeras. Hazlo con la yema de un dedo, difuminándolo un poco.

Color demasiado intenso

Si ese color que parecía tan suave en la barra resulta demasiado llamativo una vez aplicado, soluciónalo extendiendo una pequeña cantidad de base de maquillaje sobre los labios. Con este truco, además de atenuar el color del labial, tu boca ganará volumen.

Ojos de modelo

Ojos de modelo

Raya del ojo demasiado gruesa o irregular

Puedes afinarla pasando por encima un bastoncillo de algodón empapado en leche desmaquilladora. Si el trazo es irregular, pasa el bastoncillo en seco para difuminarla y conseguir un bonito maquillaje de ojos con efecto ahumado.

Sombra de ojos muy oscura

En este caso, pasa por los párpados un trozo de algodón con mucha suavidad para retirar el exceso del producto. A continuación, unifica el tono con la ayuda del pincel. Otra posibilidad es aplicar sobre la sombra una fina capa de polvos traslúcidos o una sombra de ojos clara (blanca, beige, etc.).

Máscara de pestañas apelmazada

Para solucionar la papeleta, pasa un bastoncillo de algodón humedecido en tónico o loción desmaquilladora. Este truco también sirve para eliminar los antiestéticos grumos de máscara que seforman entre las pestañas.

Manchas de máscara en el párpado

Si te pasa este frecuente accidente, no restriegues la mancha, ya que lo único que conseguirás será emborronarla. Es mejor cubrirla con una pequeña cantidad de corrector de ojeras y, cuando se seque, taparla nuevamente con maquillaje.

Cejas bien dibujadas

Cejas bien dibujadas

Demasiado depiladas

Si tienes pequeñas calvas o te has pasado con las pinzas, puedes corregirlo cepillándolas a contrapelo y, a continuación, trazando pequeños pelitos falsos con un lápiz del mismo tono que tus cejas naturales. Otra opción es maquillar tus cejas con sombra de ojos.

Base de maquillaje natural y uniforme

Maquillaje con brillos

Capa de maquillaje gruesa

Para aligerarlo, pasa primero una esponjita de látex húmeda para retirar el exceso y, acto seguido, otra esponjita seca para redistribuirlo. Si el maquillaje es en polvo, tan sólo tienes que barrerlo suavemente con una brocha limpia.

Fondo oscuro

¿El color no te convence? Puedes aclararlo aplicando unos toques de iluminador uno o dos tonos más claro en zonas clave como la frente y los pómulos. Difumina después.

Maquillaje con brillos

Retira el exceso de grasa taponando suavemente la piel con un pañuelo de algodón y, a continuación, aplica una capa de polvos sueltos.

Autobronceador parcheado

Si no te has extendido bien el autobronceador y te han quedado manchas, unifica el color aplicando polvos bronceadores con una brocha.

Colorete suave y atractico

Mejillas de “pepona”

Si se te ha pasado la mano con el colorete en polvo, puedes difuminar el color pasando suavemente una borla mediante movimientos circulares. Seguidamente, aplica polvos sueltos del mismo color de tu piel. Si el colorete es en crema, retíralo suavemente con una esponja de látex humedecida y aplica polvos traslúcidos.

Errores que no debes cometer

Usar un perfilador de labios oscuro

Si dibujas el contorno de los labios con un tono más oscuro que el que usarás para rellenarlo te quedará una boca demasiado artificial y algo anticuada.

Aplicar sombras del mismo tono que tus ojos

En lugar de destacar tu ojos, harán que se desvanezcan en el maquillaje.

Utilizar un corrector de ojos demasiado claro y en todo el ojo

Taparás la ojera, pero enfatizarás las bolsas de los ojos, aparte de conseguir un efecto un tanto antinatural.

Fuente: Revista Pronto

Perfiles tus ojos con un eyeliner

Inocentes, sensuales, magnéticos… Con los trucos que te explicamos a continuación tus ojos hablarán por sí solos. Si te apetece cambiar de estilo o quieres adaptarlo mejor a tus compromisos, sigue leyendo. Cada ocasión merece un maquillaje y hay un estilo de maquillaje para cada mujer.

Las miradas sesenteras están en alza. Si quieres ir a la última, apúntate a la tendencia retro, que invade la moda y el maquillaje de esta temporada.

Sí al rabillo de los ojos

La línea del eyeliner, trazada a ras de pestaña, perfila, agranda y levanta la mirada. Ya no tienes excusa porque, además de encontrar eyeliners en formato rotulador, a prueba de temblores, los hay casi en todos los colores del pantone.

Para dar más profundidad a la mirada apuesta por el negro, el marrón o el gris antracita, y con el fin de iluminar tus ojos, nada como el azul cobalto, el azul navy o el verde musgo. Perfiles tus ojos con un eyeliner o con un lápiz delineador, lo más importante es que realces el rabillo del ojo con un trazo grueso y ancho o fino y largo, pero siempre en dirección ascendente.

Destila alegría con tu mirada

Sombra verde pistacho

La combinación de sombras es infinita. Sobre el párpado móvil puedes extender desde una sombra en tono pastel, morado o tierra hasta una sombra verde pistacho o azul turquesa.

Las de color flúor, de rabiosa actualidad, quedan de maravilla cuando se mezclan con trazos de azul en los ojos y se aplican únicamente en el párpado móvil. En el resto de casos, conviene extender la sombra más oscura por todo el párpado móvil y la máscara bajo la ceja y difuminarlas para evitar fronteras cromáticas.

Ojos rasgados

Pestañas XXL

Esta tendencia de maquillaje, reclama unas pestañas XXL exageradamente marcadas. Aplica el rímel en dirección a las sienes y, si te apetece lucirlas extralargas, date varias pasadas en las pestañas del ángulo externo del ojo.

Y por la noche…

Atrévete con las tonalidades más vibrantes de la paleta de colores. El verde pistacho, el verde ácido, el azul turquesa, el rosa, te convertirán en la reina de la fiesta. Si aplicas la sombra con un pincel o bien con la esponja del aplicador humedecida, tu maquillaje se fijará mejor y permanecerá inalterable hasta altas horas de la noche.

Luz en tus ojos

Si las estridencias no son lo tuyo, opta por un maquillaje sensual, un “look” natural que resulte sofisticado, pero nada recargado.

Suavidad angelical

Suavidad angelical

Con sombras en tonos pastel -como el rosa pálido, el azul cielo y el beige- tus ojos ganarán luminosidad. Estas tonalidades, además de agrandarlos, descansan la mirada y proporcionan un aspecto radiante. Para un resultado ultraluminoso, píntate la raya de los ojos con un lápiz en tono marfil o marrón, date un toque de sombra blanca en el lagrimal y maquilla las pestañas con rímel negro.

Si tus ojos acusan algún signo de cansancio, utiliza preferiblemente una máscara de pestañas transparente o marrón y, muy importante, no la apliques en las pestañas inferiores.

Y por la noche…..

Puedes convertir este maquillaje de día, en un seductor maquillaje de noche en cuestión de segundos. ¿Cómo? Extendiendo las sombras de ojos hacia el lagrimal y el párpado inferior. Las más atrevidas, también pueden aplicar un “gloss” transparente sobre el párpado superior, dando pequeños toques con la ayuda de un pincel plano.

Remata el trabajo aplicándote una capa de rímel negro. Antes de que el producto se seque, aprisiona suavemente las pestañas con los dedos. Así te quedarán más espesas y tupidas.

La clave de este look

Lucir un cutis resplandeciente y libre de imperfecciones es básico. Para ello, no dudes en utilizar un corrector que camufle las ojeras, las rojeces o las manchas de sol y un fondo de maquillaje natural, casi transparente para que dulcifique los rasgos.

La gran baza de esta tendencia de maquillaje es que con sólo cambiar el color o la intensidad de la barra de labios (fucsia, rosa palo, rojo pasión, granate, morado, etc.) darás con un estilo muy diferente.

Ojos ahumados y misteriosos

Ojos ahumados y misteriosos

Los ojos ahumados que tanto furor causaron el invierno pasado siguen estando muy de moda. Este efecto, enigmático a la parque transgresor, eclipsa miradas.

Difumina el lápiz de ojos

Para dar profundidad y misterio a la mirada, basta con difuminar el lápiz de ojos o la sombra de ojos oscura (utilizada a modo de perfilador), con la ayuda de un bastoncillo de algodón ligeramente humedecido. Tu mirada ganará atractivo, si antes de maquillarte, la refrescas con un colirio descongestionante.

¿Dispuesta a cargar las tintas?

Después de perfilar los ojos, extiende la/s sombra/s tanto por el párpado superior como por el inferior, procurando aplicar las más claras en el lagrimal y bajo el arco de las cejas y las más oscuras en el ángulo externo del ojo. Para que no se aprecie dónde acaba un color y dónde empieza el otro, difumina con la espuma del aplicador.

Para manos inexpertas

Las sombras en textura crema, aparte de proporcionar más luz y ser muy transparentes, se aplican con mayor facilidad. Normalmente, se presentan en tubo y se extienden con la yema de los dedos. Un truco que evitará que los colores de las sombras se desplacen y estropeen el efecto es extender en todo el párpado superior una sombra base de color beige, que servirá de fijación para las sombras más oscuras.

Pestañas sin fin

Pestañas sin fin

El efecto pestañas infinitas, que se consigue con varias capas de rímel negro, realza la belleza de los ojos. Espera, eso sí, a que cada capa se seque antes de aplicarla siguiente.

Y por la noche….

Cuando caiga la noche, huye del negro o del gris humo, que pasarán desapercibidos en la oscuridad, y juega con tonos más luminosos y de acabado metalizado.

Combinar colores osados puede resultar elegante si no olvidas que el objetivo es buscar un resultado armonioso. Las sombras moradas quedan de maravilla cuando se combinan, por ejemplo, con una sombra gris plateada, los cobrizos casan a la perfección con los dorados, etc.

Si quieres, puedes difuminar o bien añadir nuevas notas de color hasta conseguir el tono deseado con un bastoncillo de algodón. ¿Temes hacer mala cara?  En ese caso, recurre a las sombras de color chocolate e intenta no recargare) párpado inferior.

La clave de este look

Si fijas laatención en los ojos, es mejorque mantengas los labios en un discreto segundo plano. Así que ni labios brillantes (demasiados brillos) ni mates (contrastaría en exceso). Lo ideal es optar por un labial satinado en un tono natural.

Mirada más joven, así se consigue

Mirada más joven

Antes de maquillarte, usa un producto de efecto “flash”. Este cosmético hidrata, fija el maquillaje y, lo más importante, deja la piel lisa y resplandeciente.

Sombras

Selecciona texturas ligeramente irisadas o brillantes translúcidas en tonos suaves (rosa, lavanda, cámel, gris claro, etc.). Las sombras de color beige u ocre nacarado dan mucha vida al párpado.

Lápiz de ojos

Evita perfilar los ojos con eyeliner o lápices oscuros porque endurecen la mirada. Con perfiladores claros, la mirada se ve más limpia y luminosa.

Máscara de pestañas

Un toque de máscara de pestañas negra o, mejor aún, marrón o gris resulta muy favorecedor. Para “abrir” el ojo, aplica el rímel en zig-zag (las pestañas se levantarán como un abanico), desde la raíz hacia las puntas, presionando un poco los extremos de las pestañas hacia atrás con el aplicador.

Cejas

Un diseño de cejas obra milagros, así que ponte en manos de un profesional. Para agrandar aún más la mirada, no dudes en darte un pequeño toque de sombra blanca bajo la curva ciliar de la ceja. Péinalas siempre hacia arriba afin de despejar el párpado y, de ser necesario, aplícate un poco de vaselina. Un pelo fuera de lugar puede cambiarte la expresión de la mirada.

Fuente: Revista Pronto

Pelo liso

Las planchas alisadoras y los secadores de gran potencia han dejado de ser instrumentos exclusivos de los peluqueros para convertirse en tus mejores herramientas de trabajo. ¿Quieres conseguir un “look” extraliso sin dañar un centímetro de tu pelo? Te explicamos cómo.

Cremas alisadoras para un rezultado 10

Si tienes el pelo liso por naturaleza ya tienes la mitad del camino hecho, pero si, como la mayoría -las españolas cuentan con los cabellos más rizados de Europa-, lo tienes rizado u ondulado, no tendrás más remedio que usar un bálsamo de efecto alisados.
Acierta con la textura

Estos productos, que se aplican sobre el cabello húmedo, contienen sustancias que sellan la cutícula del pelo y le otorgan peso, reduciendo así las ondulaciones del cabello.

Las cremas, leches y aceites alisadores pueden resultan excesivos para quienes necesiten un aporte extra de volumen. Así que, si tienes el pelo muy fino o una melena escasa, elige texturas en espuma, sérum o gel, más ligeras.

A salvo de las altas temperaturas

La última novedad en este campo son los termoalisadores, con ingredientes que se activan al entrar en contacto con el calor del secadoro de las planchas.

Escudo protector

Con estos productos conseguirás un liso perfecto al tiempo que preservas la salud de tu melena, ya que otra de sus misiones es proteger la fibra capilar de los daños producidos por las altas temperaturas.

Secado a mano sin cita previa

Con un secador de gran potencia y un cepillo redondo podrás alisarte el cabello tú misma. El “brushing” no requiere de mucha técnica, sino más bien de práctica.

Cero humedad

Antes de nada, retira el exceso de humedad con una toalla. Después, seca el pelo moviendo el aparato en todas las direcciones. Cuando ya esté prácticamente seco, pon al secador la boquilla de concentrados de aire, divide el pelo en mechones y alísalo ejerciendo fuerza con el cepillo.

A todo movimiento

Para mantener el volumen, aplica el aire caliente desde la raíz a las puntas, pero en dirección contraria a la caída natural del mechón.

Para un extra de brillo

Da un último repaso a las capas superiores con el aire frío del secador.

Liso como una tabla con las planchas

La nueva generación de planchas con placas de porcelana no estropean el cabello, se calientan a una velocidad de vértigo y dejan el pelo brillante, además de liso.

Pelo seco

La función de la plancha no es secar el cabello sino fijar el peinado. Por eso, sólo deben usarse después de haber secado el cabello completamente. Para un resultado profesional, sujeta el pelo en lo alto de la cabeza con varias pinzas y ve alisándolo por capas, comenzando por las inferiores.

Regula el termostato

En caso de cabello fino, los profesionales recomiendan utilizar la plancha a un máximo de 150°C. Puedes aumentar la temperatura hasta 230°C si tu pelo es grueso.

Con una pasada basta

Es más recomendable pasar la plancha una sola vez, lentamente, que dar varias pasadas. Intenta que los mechones no superen los 4 cm de ancho -para no sobrecargar el aparato- y desliza la plancha sin detenerte ni doblar el pelo.

Al vapor

Si tus rizos son indomables, recurre a las planchas alisa-doras de vapor. Este aparato dispone de un pequeño depósito de agua que, combinado con un sistema calefactor, emite una potente fumarada de vapor capaz de alisare) cabello más rebelde.

¿Adicta a la plancha?

Tu cabello te agradecerá el uso de productos termoprotectores que preparan el pelo para la plancha, permitiendo un deslizamiento más rápido.

Trucos de profesional

Seca el pelo boca abajo

Para evitar el efecto “pelo lamido”, antes de proceder al “brushing”, seca el cabello boca abajo con un difusor, levantando las raíces con la ayuda de los dedos.

Cepillos de metal

Para disparar las puntas, elige un cepillo de base metálica. Al calentarse con el secador, el metal ayuda a dar más forma al pelo.

Larga duración

Para que el alisado no sucumba al menor atisbo de humedad, fíjalo con una laca antiencrespamiento.

Fuente: Revista Pronto

Rostro perfecto

Ya no hay excusas. Por poco tiempo que tengas, hay una serie de productos y de estrategias que te ayudarán a conseguir una piel perfecta, un cuerpo suave y un pelo impecable en tan sólo unos minutos. ¡Haz la prueba!

Rostro perfecto en 5 minutos

Terso y sin arrugas

Hay una serie de cosméticos que nos pueden ayudar a atenuar las arrugas y la flaccidez de forma inmediata.

Se trata de los productos “flash”, ideales para proporcionar un efecto “lifting” y borrar las huellas del cansancio. Suelen presentarse en ampollas de un solo uso, por lo que resultan cómodos e higiénicos. Su efecto tensor dura un mínimo de 8 horas.

Piel con luz

Los iluminadores son cosméticos que reflejan la luz. Al mismo tiempo que dan resplandor al rostro, ayudan a disimular imperfecciones como granitos, arrugas, manchas, etc. Los encontrarás con base líquida (se aplican con un pincel o con la yema de los dedos) o en polvo, perfectos para iluminar zonas del cuerpo como el escote o los hombros.

Un concentrado de belleza

Los serums son productos en los que los ingredientes están más concentrados que en otras presentaciones. Sus efectos son, por lo tanto, mucho más rápidos e intensos. Los hay de distintos tipos: nutritivos, hidratantes, antiedad, etc.

Cuerpo suave y sexy al momento

Cuerpo suave

Exfoliación, imprescindible

Al mismo tiempo que te duchas, extiende sobre todo tu cuerpo un exfoliante corporal y realiza un suave masaje. Con este simple gesto, conseguirás un cuerpo mucho más suave y luminoso, como si estrenases piel nueva. Para prolongar este efecto, utiliza a diario un guante de crin sobre la piel húmeda.

Hidratación con efectos especiales

Después de la ducha, en lugar de aplicarte una hidratante normal, apuesta por productos más completos como las cremas nutritivas o con efecto reafirmante. No sólo conseguirás un cuerpo suave, sino también más firme y liso y todo ello en tan sólo unos minutos.

Agua fría

No encontrarás cosmético más rápido y económico. Se trata de dirigir, durante la ducha, un chorro de agua fría en la zona que quieras reafirmar (senos, glúteos, etc.). Bastará con unos segundos para obtener un efecto sorprendente.

Cabello como en la peluquería

Cabello como en la peluquería

Productos de acabado

Resultan ideales para domar una melena “imposible” sin pasar por la peluquería. Los hay de varios tipos, según el efecto que busquemos conseguir: gel fijador y ceras para modelar el pelo, espumas para rizarlo, productos “anti-frizz” para evitar el efecto encrespado y aislarlo de la humedad, voluminizadores, etc. Además de facilitar el peinado, protegen tu cabello de agresiones como la humedad ambiental, el viento, el calor del secador, etc.

Color impecable

Si el color de tu pelo no está en su mejor momento y no tienes tiempo de pasar por la peluquería ni de teñirte en casa, puedes utilizar un champú con color (rubio, moreno o rojizo). Se utiliza como un champú normal y, actúa como un tinte suave, proporcionando brillo y disimulando el efecto raíz en un tiempo récord.

Serums capilares

Son el equivalente al serum facial. Se trata de concentrados de belleza que, aplicados en pequeñísima cantidad (una o dos gotas), hidratan el cabello y le devuelven su suavidad y brillo, sobre todo en zonas castigadas como las puntas.

Maquillaje expres

Maquillaje expres

Aunque dispongas de muy poco tiempo para maquillarte, hay una serie de trucos que te ayudarán a conseguir rápidamente un resultado perfecto:

Base

Si no tienes imperfecciones, puedes usar únicamente una hidratante con color. Si quieres tapar granitos, manchas, arrugas, etc. aplícate una base líquida del mismo tono que tu piel.

Ojos

Extiende sombra de ojos en un tono claro y luminoso y, a continuación, aplícate máscara de pestañas.

Labios

Perfila tus labios con un tono neutro y aplícate “gloss” transparente o con un poco de color. Si tienes más de 35 años, utiliza un labial mate en tonos naturales.

Fuente: Revista Pronto

Moreno uniforme

Conseguir un bronceado natural en un tiempo récord y sin sufrir ninguna de las contrapartidas del astro rey es toda una tentación. De secado rápido, de acción reversible, de efecto tensor, con activos hidratantes… hay un cosmético bronceador para cada necesidad. ¡Descubre el que más te conviene!

¿Autobronceador o sol? Tu eliges

Está fuera de toda duda, el moreno sienta bien. Entre otras razones, porque proporciona un aspecto sano y camufla los defectos de la piel como por arte de magia.

Rostro

El bronceado facial disimula las pequeñas imperfecciones del cutis -vello, granitos, ojeras, etc.-, aviva la mirada y, además, blanquea los dientes. Pero mucho cuidado porque los rayos de sol, a diferencia de los auto-bronceadores -totalmente inocuos-, aceleran la aparición de arrugas y favorecen la pérdida de firmeza de la piel.

Cuerpo

Tanto la celulitis como el exceso de kilos pasan más desapercibidos bajo una piel dorada. Todo sería perfecto si no fuera porque las radiaciones solares agravan la flacidez. El pecho, los glúteos y los muslos son sus principales víctimas.

Cosméticos que hacen sombra al sol

Para presumir de moreno, ya no hay que dejarse la piel. Los autobronceadores y las hidratantes “con color” se convertirán en tus mejores aliados cuando sepas que aportan todo lo bueno del sol sin ninguno de sus contras.

Resultado gradual

Para conseguir un resultado lo más natural posible, te aconsejamos inaugurar la temporada utilizando autobronceadores de efecto gradual, que actúan en  diferentes etapas, o cremas hidratantes “con color”.

Estos últimos productos contienen una cantidad inferior de DHA -el activo que “tiñe” la piel superficialmente- que los autobronceadores convencionales, por lo que proporcionan el color de forma progresiva. Mención especial se merecen las cremas solares que contienen ingredientes autobronceadores, ideales para los primeros días de playa.

Resultado inmediato

Si lo que quieres es lucir un bronceado algo más intenso, como el que proporciona unos días de descanso junto al mar, emplea un autobronceador de efecto rápido -el color aparece a las 2-3 h de haberlo aplicado. Las últimas fórmulas ofrecen infinidad de nuevas prestaciones: algunas potencian la exfoliación, otras incorporan agentes tensores y casi todas previenen la sequedad.

El maquillaje es tu otra alternativa

Si no tienes paciencia para ponerte el autobronceador y menos aún, para reaplicarlo con regularidad o, simplemente, no te van las sorpresas, lo tuyo es el maquillaje.

Polvos de sol

Además de esculpir tus facciones, realzar los pómulos y destacar el maquillaje de ojos y labios, los terracota te ayudarán a subir un tono el color natural de tu piel y cubrirán tu cutis con un favorecedor velo satinado.

Aunque se siguen conociendo como polvos de sol, puedes encontrar este producto en espray, en crema y en stick. ¿La salud te importa tanto o más que la belleza? En ese caso, busca un producto que incluya filtro solar.

Piel del cuerpo dorada

En ocasiones especiales, no dudes en recurrir al maquillaje corporal, un novedoso cosmético que “broncea” cualquier zona del cuerpo -brazos, vientre, piernas, etc.- en pocos minutos. Este producto, disponible en crema y en espray, proporciona un bronceado de acabado natural y ¡reversible! puesto que seva con un simple lavado.

Un extra de hidratación

Moreno uniforme

Para que el tratamiento autobronceador se extienda homogéneamente, es muy importante que no haya zonas resecas o ásperas. Además de mantener tu piel hidratada, procura exfoliarla un día antes de aplicar el producto.

Y…duradero

Aunque la coloración es resistente al agua y a la sudoración, el color va perdiendo intensidad, debido al proceso de descamación de la piel. Para espaciar al máximo las reaplicaciones, hidrata tu piel a fondo.

Fuente: Revista Pronto

El cosmético ideal

Lucir una mirada radiante y una sonrisa resplandeciente es el sueño de toda mujer. El contorno de ojos, seguido de la zona de alrededor de la boca, es la parte del rostro que antes envejece, debido no sólo al paso del tiempo sino también a la propia expresividad facial. Descubre todo lo que puedes hacer para prevenir y combatir estas arrugas.

No dejes que los ojos delaten tu edad

Para que la mirada no pierda un ápice de juventud y de luz se hace imprescindible utilizar una crema de contorno de ojos desde los 25-30 años. Ten en cuenta que la piel de los párpados, que se somete a más de 15.000 movimientos diarios, es cinco veces más fina que la del resto de la cara.

El cosmético ideal

Las mujeres de piel joven deberían utilizar un producto ligero con una alta concentración de activos descongestionantes. A partir de los 35-40 años, conviene optar por un cosmético revitalizante que frene el avance de las arrugas y, de los 50 en adelante, elegir una crema de contorno de ojos de doble acción antiarrugas y tensora.

Cómo se aplica

Extiende la crema suavemente, sin desplazar la piel, desde el ángulo exterior del ojo hasta el lagrimal. Si has superado la barrera de los 40, aplica una pequeña cantidad sobre el párpado superior. A la larga, este simple gesto te ayudará a prevenir la pérdida de firmeza de esta zona.

En manos del dermatólogo

Las inyecciones de bótox son el tratamiento estrella para las patas de gallo. Al relajar la zona alisan las arrugas al mismo tiempo que impiden la formación de nuevas líneas de expresión. Para mantener los resultados, se debe repetir a los 4-6 meses.

Labios irresistibles

No son imaginaciones tuyas, con los años, los labios pierden volumen y la piel que rodea la boca se afina y pierde elasticidad.

El cosmético ideal

Puedes o bien aplicar el mismo producto que utilices para las arrugas de los ojos, o bien utilizar uno específico para esta zona. Lo más importante es que protejas la piel de alrededor de la boca con los mismos cuidados e igual frecuencia que el contorno de ojos.

Cómo se aplica

Con movimientos circulares, haciendo especial hincapié en el labio superior.

En manos del dermatólogo

Para difuminar las arrugas de las comisuras de los labios y los surcos que van desde la nariz hasta la boca, los dermatólogos infiltran pequeñas cantidades de ácido hialurónico, un material reabsorbible cuyos efectos duran unos 6 meses. Esta sustancia también se usa para alisar las arrugas del labio superior, coloquialmente conocidas como “código de barras”.

¿Buscas resultados más duraderos? En ese caso, recurre a los “peelings” químicos o con láser. Los efectos de estos “pulidos” controlados pueden mantenerse durante 5 años.

Más guapa y joven al instante

Si las finas líneas de expresión y las marcas de fatiga de los ojos y la boca han sido reemplazadas por arrugas profundas, incluye en tu neceser un corrector de arrugas.

¿Cuál es su función?

Al contacto con la piel, las esferas de estas cremas de acción localizada aumentan su volumen, salvando el pequeño desnivel del cutis. Además de rellenar la arruga, muchos de estos cosméticos borran las sombras que producen los pliegues proporcionando una gran luminosidad.

Se extienden directamente sobre el surco de la arruga -los aplicadores con cánula recortada facilitan esta tarea- y sus efectos tensores son inmediatos.

El tabaco enemigo numero 1

La piel de las mujeres fumadoras envejece a mayor velocidad, debido a que la nicotina ahoga literalmente la piel y reduce las reservas de vitamina A y C dos nutrientes que mantienen el cutis terso y suave. A este envejecimiento celular, se le suman ciertos daños “gestuales”.

Ojos

Para evitar el humo del cigarrillo, los fumadores tienden a cenar los ojos involuntariamente aumentando el número y la profundidad de las amigas de esta zona.

Boca

La succión del cigarrillo también favorece la aparición de arrugas verticales en el labio superior. De hecho, es alrededor de la boca donde se hacen más visibles los efectos nocivos de este mal hábito.

Fuente: Revista Pronto

Reduce las calorías

En el cuerpo de la mujer, los excesos calóricos se transforman fácilmente en reservas de grasa. Con un poco de voluntad por tu parte, podrás lucir una silueta más esbelta y atractiva en pocas semanas. Te damos las claves para conseguir este propósito sin necesidad de pasar hambre.

Los 10 consejos que invierten la balanza

Cuando el calor aprieta, las necesidades energéticas del organismo disminuyen, lo que se traduce en una ligera reducción del apetito. Por suerte, los pesados guisos de invierno ceden paso a las comidas ligeras, preparadas con alimentos frescos y jugosos.

En esta época del año, los esfuerzos “dietéticos” tienen mayores recompensas, así que no esperes ni un día más para declarar la guerra a los kilos de más.

Más fibra

Si tomas cada día tres piezas de fruta entera, una ensalada y un plato de verdura y, además, sustituyes el pan blanco por el integral, aparte de controlar mucho mejor tu apetito, cubrirás las dosis de fibra que se recomiendan tomar a diario.

Para que el intestino no se “colapse”, lo que podría aumentar la hinchazón y disminuir el ritmo intestinal, es importante que bebas unos ocho vasos de líquidos al día -agua, infusiones, caldos, refrescos light, etc.

Sí a la carne y al pan

Aunque éstos suelen ser los alimentos que antes se destierran cuando iniciamos una dieta de adelgazamiento, las proteínas y los hidratos llenan el estómago y tan solo aportan 4 calorías por gramo. Decántate, eso sí, por la carne magra (cocinada sin piel, al vapor, al horno o a la plancha) y cada vez que comas pan, procura no superar el límite de una rebanada de 2 cm de grosor.

“Al dente”

Una forma de que la verdura, el arroz y la pasta sacien aún más es servirlos “al dente”. En realidad, todos los alimentos que requieren una mayor masticación -zanahorias crudas, pepino, apio, pan tostado, etc.- satisfacen el apetito con menor cantidad.

Las especias, tus mejores aliadas

Si alguna de las recetas que prepares te parece algo insípida, echa mano de las especias. El curry, el comino, el orégano y el pimentón pueden convertir una guarnición de arroz blanco o de pasta en un acompañamiento delicioso. Recuerda, por otro lado, que las especias picantes aumentan la quema de calorías.

Dosifica el aceite

Las grasas son los componentes más calóricos de los alimentos, seguidos bien de cerca por el alcohol. Una ensalada o un plato de verdura al vapor pueden convertirse en una auténtica bomba calórica si se aliña con mucho aceite -cada cucharada aporta 90 calorías, la misma cantidad que un plátano, por ejemplo.

Para que el aliño se reparta mejor, te recomendamos rellenar un envase con dosificador en espray con aceite de oliva, vinagre de manzana, sal y pimienta.

Realiza cinco tomas al día

Los dietistas recomiendan tomar un tentempié ligero a media mañana y a media tarde. Si te apetece algo dulce, elige un yogur desnatado o una pieza de fruta y, si prefieres algo más bien salado, to- ma un zumo de tomate o come unas tortitas de arroz integral con fiambre de pavo o con queso bajo en grasas.

Estos saludables tentempiés, por una parte, evitarán que te sientes a comer o a cenar con un hambre voraz y, por la otra, te ayudarán a activar el metabolismo. Curiosamente, cuando el cuerpo detecta la falta de alimentos activa el “modo ahorro” y, a fin de no malgastar energía, reduce el gasto metabólico.

Evita los picoteos

Procura mascar un chicle mientras estés cocinando, uno de los momentos más críticos, y cuando sientas un deseo irreprimible por un bocado dulce, llévate a la boca un caramelo sin azúcar.

“Snacks” salados, ni olerlos

Algunos “snacks” salados contienen aditivos que aumentan la retención de líquidos y potenciadores del sabor que, según los expertos, pueden llegar a crear cierta adicción. Es más fácil no probarlos que reprimir el deseo de seguir comiéndolos.

El estrés engorda

Llevar un trepidante ritmo de vida acaba pasando factura. Según investigaciones recientes, las mujeres que sufren estrés tienen un mayor apetito y acumulan más grasas en el abdomen. ¿Es tu caso? Llena la despensa de pasta, arroz, nueces, almendras, avena, uvas y leche desnatada, y pertrecha tu nevera de carne de pavo, pescado azul, guisantes, apio y lechuga. Por su efecto calmante, estos alimentos disipan el hambre compulsiva.

Dormir poco tampoco juega a nuestro favor. Está comprobado que las personas que no descansan lo suficiente comen más a lo largo del día.

No te dejes engañar. Los productos “light”, “sin azúcar añadido”, “con alto contenido en fibra” o “con 0% materia grasa” no siempre son ligeros. Ante la duda, compara las calorías de varios alimentos de la misma gama y escoge el que, efectivamente, tenga menos.

Reduce las calorías sin perder ápice de sabor

¿Mantequilla o margarina?

Tienen idéntica cantidad de calorías, así que ninguna. Lo ideal es untar el pan con tomate y añadir unas pocas gotas de aceite de oliva. Para variar, algún día puedes untar las rebanadas de pan con pulpa de aguacate o con un queso cremoso bajo en grasas.

¿Mayonesa o tomate frito?

Las salsas de tomate son ocho veces menos calóricas que la mayonesa y cuatro veces  más ligeras que las salsas de queso. Las salsas a base de yogur desnatado -con pepino y cebolla picados, con curry, con zumo de limón, ajo y hierbas aromáticas (menta, perejil, orégano…), etc.- son otra opción, ligera y sabrosa a partes iguales.

¿Sal, a favor o en contra?

Reduce la cantidad de sal, pero, a no ser que retengas más líquidos  de la cuenta, no la elimines de la dieta. Lo más conveniente es que elijas sal de mesa enriquecida con yodo. La falta de este importante mineral ralentiza el metabolismo, lo que provoca que se quemen menos calorías de las necesarias.

¿Té verde o negro?

Según un estudio, beber tres tazas de té verde al día puede reducir el peso hasta en un 5% en el trascurso de tres meses. Similares efectos tienen  el té rojo y  el té blanco.

¿Zumos envasados o naturales?

A ser posible, naturales. Los zumos envasados doblan el contenido en azúcar de los caseros. Para no tener que añadirles ningún tipo de endulzante, elige las piezas más maduras del frutero. Intenta, por otra parte, incluir alguna fruta cítrica lima, limón, pomelo o naranja.

Por lo visto, estas frutas contienen ácido hidroxicítrico, un componente que aplaca los ataques de hambre y limita la transformación de los hidratos en grasas.

Por cierto, si los tomas con toda su pulpa, te aportarán un doble beneficio: resultarán más saciantes y aportarán energía a más largo plazo.

El ABC de los suplementos adelgazantes

Reguladores del apetito

Contienen activos ricos en fibra soluble que, al entraren contacto con el agua, se hinchan multiplicando su volumen. Generan una sensación de plenitud, reducen el apetito y favorecen el tránsito intestinal.

Quema grasas o lipolíticos

Estos productos o bien actúan como una especie de esponja que “absorbe” las grasas ingeridas a nivel intestinal, como las cápsulas de chitosán, o bien favorecen la utilización de las reservas de grasas como fuente de energía (cápsulas de L-carnitina, de ácido linoleico conjugado, etc.).

Bloqueadores de hidratos

Estos novedosos complementos alimenticios contribuyen a limitar el aporte calórico de los hidratos de carbono (azúcares incluidos). Consiguen este efecto gracias a la acción de activos como el extracto de judía blanca.

Aceleran el metabolismo

Los complementosa base de algas (fucus,kelp,etc.), guaraná,cafeína, cola o mate son capaces de activar el gasto metabólico, debido a su contenido en sustancias estimulantes. Están desaconsejados en caso de nerviosismo o trastornos del tiroides.

Diuréticos

Combaten la excesiva retención de líquidos, al tiempo que favorecen la eliminación detoxinas através de la orina.

Fuente: Revista Pronto

Cutis inmaculado y luminoso

En algunos países de Oriente, las manchas oscuras del cutis son, muy por encima de las arrugas, la principal preocupación estética de las mujeres. Y es que, aparte de restar luminosidad a la piel, las manchas envejecen. Por suerte, la industria cosmética ha ideado todo un arsenal de cosméticos despigmentantes, que dan en el blanco.

Causas que originan su aparición

Las manchas traen de cabeza a muchas mujeres en los meses de otoño. Y es que a medida que desaparece el bronceado, el mejor maquillaje corrector que hay, estas antiestéticas y persistentes manchas hacen acto de presencia.

Factores externos

La mayoría de veces, aparecen por culpa del sol. Algunas zonas de piel fina, para defenderse de los rayos, aumentan la producción de melanina (el pigmento que da color a la dermis), lo que oscurece determinadas áreas de la piel. Se instalan siempre donde más se ven: en la cara, el escote y las manos.

Factores internos

Los cambios hormonales (embarazo, problemas de tiroides, menopausia, etc.), así como la toma de ciertos fármacos (píldora anticonceptiva, etc.), pueden producir un desarreglo en la producción y en la distribución de la melanina. Aunque en menor medida, la falta de sueño, el estrés o el déficit de ciertos nutrientes, como la vitamina E, favorecen su aparición.

Luce un cutis inmaculado y luminoso

Las irregularidades en el tono de la piel, al igual que otros signos de envejecimiento, como las arrugas o la falta de firmeza, pueden hacernos aparentar más años. Para que esto no suceda, únete a esta “operación de blanqueo”.

Exfoliantes

En el mercado, encontrarás máscaras exfoliantes con activos blanqueadores que iluminan el cutis y difuminan las manchas de forma progresiva.

Fluidos de acción localizada

Son auténticos cócteles despigmentantes que se aplican, de forma localizada, bajo la hidratante. La clave para que estos cosméticos funcionen está en la constancia. Algunos de ellos deben extenderse únicamente por las noches, puesto que incorporan activos fotosensibles, como la vitamina C.

Hidratantes aclaradoras

Unificar el tono del cutis es el principal cometido de estas cremas. Están especialmente indicadas para pieles maduras, las más propensas a sufrir este problema, debido al efecto acumulativo de la radiación solar y a que, con la edad, los pigmentos de la piel se agrupan de forma irregular.

Protección solar, también en otoño

Aunque no es una misión imposible, borrar las manchas requiere mucha paciencia. De ahí que la mejor arma “antimanchas” para prevenir su aparición y mantener los resultados sea la prevención.

Protégete del sol

La aplicación de hidratantes faciales que incorporan filtros de protección solar evitan y retrasan la aparición de cualquier tipo de manchas. El SPF 15 es el mínimo aconsejable.

Manos jóvenes

Las manchas de las manos delatan sin tapujos la edad. A partir de los 40-45 años, asegúrate de que la crema de manos que utilizas ejerce una acción “antimanchas” y comprueba que contiene filtros solares.

Identifica a tu enemigo

Ni todas las manchas son iguales, ni responden por igual a los tratamientos blanqueadores. Identifica las tuyas.

Cloasma o melasma

Son manchas marronáceas y de bordes mal definidos, que se localizan en el labio superior, la frente o los pómulos, a veces de forma simétrica, y que aparecen debido a cambios hormonales. Estas manchas no desaparecen con el láser, pero reaccionan bien a las lociones despigmentantes. Aunque el sol no provoca su aparición, los rayos las hacen más evidentes.

Léntigos solares

Son producto de los excesos solares y de la edad. También son marrones, pero más pequeñas y de contorno definido. Si bien las lesiones antiguas son más difíciles de tratar, estas manchas responden bien tanto al láser y a la crioterapia como a los fluidos despigmentantes.

Fuente: Revista Pronto

Baños remineralizantes

Al término de las vacaciones, llega el momento de deshacer las maletas, organizar la agenda y reparar la piel de los estragos causados por el sol para afrontar la “rentrée” con tu mejor imagen. Con la puesta a punto que te proponemos a continuación, dejarás tu cuerpo suave y firme y, ya de paso, conseguirás que tu bronceado dure hasta bien entrado el otoño. Manos a la obra.

El mejor plan de belleza

La exposición a los rayos ultravioletas hace que se reduzca en un 58% la presencia de antioxidantes en la piel, así como en el torrente sanguíneo. Como estas sustancias ayudan a mantener la piel joven, tersa y sin arrugas, es necesario reponerlas cuanto antes. Te explicamos cómo:

Dieta antioxidante

El consumo de frutas y verduras crudas -los expertos aconsejan que el 50% de la dieta esté constituido por alimentos crudos- aportará a tu organismo ese plus de antioxidantes que tanto necesitas.

Que no falten en la mesa las cremas frías -gazpacho, vichysoisse, etc.-, las guarniciones vegetales, los
pescados ricos en ácidos grasos -salmón, sardina, atún, anchoas, etc.-y el pan integral. El aguacate y los frutos secos, con infinidad de nutrientes “antiedad“, son otros de los alimentos de obligada presencia en tu lista de la compra.

Baños remineralizantes

En lugar de usar geles espumosos, vierte en el agua de la bañera un buen puñado de sales de baño (las del Mar Muerto son las más codiciadas), unas 5-10 gotas de un aceite esencial (el de limón ejerce un beneficioso efecto reafirmante y, además, restaura la acidez natural de la piel) o el contenido de varias cápsulas de algas azules (de venta en herbolarios). Estos beneficiosos cosméticos naturales te ayudarán a remineralizar la piel del cuerpo, al tiempo que eliminan las toxinas.

Piel de seda en dos pasos

Después de pasar varias semanas bajo el sol, la piel del cuerpo suele estar reseca y presentar un aspecto cetrino y apagado. Si quieres salvar el tipo y… ¡con nota! sigue esta cura “exprés” de rehidratación.

Como nueva, más fina y reluciente

Exfoliar la piel del cuerpo es la primera medida de emergencia que te permitirá obtener una piel lisa, suave y sin descamaciones. En estas fechas, lo más recomendable es realizar un “peeling” suave, que arrastre las células muertas de la piel y las pielecillas blancas sin agredirla.

De ahí que en las zonas de alto riesgo, como el cuello, el escote y los senos, sea todo un acierto emplear un producto exfoliante facial.

¿Te resistes a exfoliar la piel por miedo a que tu moreno pierda intensidad? Tus temores no tienen fundamento, ya que tras este ritual de belleza tu piel logrará un tono más uniforme y tu bronceado recuperará la luminosidad perdida.

Protegida y suave

El siguiente paso es restaurar las reservas de agua y de lípidos de la epidermis, un cometido que tanto las hidratantes corporales como los productos “after-sun” realizan a la perfección. Si te ha sobrado alguna crema de protección solar, no dudes en aplicarla cada mañana a modo de hidratante por todo el cuerpo.

Además de hidratar y proteger la piel de los últimos rayos del sol de verano, evitarás la tentación de guardar los restos hasta la siguiente temporada una vez abierto el producto, los filtros solares de estas cremas dejan de hacer efecto al cabo de 12 meses.

La mejor loción hidratante

Los productos más indicados para las pieles grasas son los geles fluidos de rápida absorción. Si, por el contrario, tu piel es seca, emplea una fórmula untuosa que garantice la nutrición de la piel las 24 horas del día. En ambos casos, aplica el producto por todo el cuerpo, haciendo especial hincapié en los brazos, las manos y las piernas.

Procura extendértela por la mañana, tras la ducha, dado que la piel ligeramente humedecida y tibia absorbe mejor los principios activos de los cosméticos.

Si la piel de tu cuerpo está muy reseca y sin brillo, repite la aplicación por la noche para que los agentes hidratantes actúen durante el sueño, cuando la piel realiza sus funciones de reparación.

Algunos de los ingredientes de mayor acción reparadora son el aceite de argón, la glicerina, la urea, la manteca de karité, el extracto de avena y las vitaminas A y E.

Recupera la firmeza de la piel

Las excesivas exposiciones solares alteran las estructuras cutáneas que proporcionan consistencia y elasticidad a la piel. Como consecuencia, al final del verano, la piel se distiende y pierde firmeza.

Aumenta su tonicidad

Las hidratantes corporales de acción reafirmante se convertirán en tu cosmético de cabecera. Algunas de las más activas son las que contienen silicio, cola de caballo, soja o vitamina C en su larga lista de ingredientes.

La ducha, un auténtico tratamiento reafirmante

No pierdas la buena costumbre de ducharte con agua tibia y de aplicar chorros de agua fría en las piernas (en sentido ascendente) y en los glúteos, el vientre y los senos (dibujando círculos concéntricos). Si, además, utilizas un gel de efecto tensor, la fibras que proporcionan firmeza a tu piel te lo acabarán agradeciendo.

No te despidas del atractivo bronceado

Lo más probable es que, nada más volver a casa -especialmente si vives en una zona de interior-, notes tu piel “acartonada”, un factor que resta atractivo a tu bronceado. La explicación a este fenómeno hay que buscarla en el menor nivel de humedad que hay en la ciudad, en comparación con el de las zonas costeras. Haz frente a esta pérdida de agua siguiendo estos útiles consejos.

La despensa solar

Para hidratar tu piel desde el interior y prolongar, a la vez, la duración de tu bronceado, bebe zumos de zanahoria o de tomate y come frutas y hortalizas de temporada -melocotón, calabaza, pimientos rojos, lechuga, etc.

Tomar cápsulas de betacarotenos es otra opción a tu alcance. Para que estos preparados cumplan su función, hay que ingerirlos dos semanas antes de dejar de tomar el sol, puesto que este pigmento natural tarda unos 15 días en acumularse en la piel.

Hidratantes que suben el color

También puedes mantener el tono dorado que has adquirido a lo largo del verano aplicándote una leche hidratante enriquecida con partículas autobronceadoras. Estos cosméticos te ayudarán a lucir un bronceado muy natural hasta que llegue el momento de sacar las prendas de otoño del armario.

Remedios S.O.S

Mascarillas reparadoras

¿Ves en tu cuello y escote claros sín tomas de envejecimiento prematuro (arrugas, manchas de sol, pecas de gran tamaño, etc.)? Refuerza la protección de la piel de estas zonas extendiéndote una generosa capa de crema de noche o de una mascarilla facial hidratante. Cubre la zona con un film transparente y deja que actúe alrededor de 30 minutos.

Aceites vegetales

Los expertos calculan que, con cada lavado, la piel pierde el 25% de su hidratación natural. Si tienes la piel muy seca, no dudes en aplicarte un aceite vegetal antes de entrar a la ducha. De esta manera, crearás una película que protege la piel del agua caliente y del jabón.

Los aceites de jojoba están especialmente indicados en el cuidado de la piel grasa, mientras que los de oliva, aguacate y almendras suavizan e hidratan la piel en profundidad, ofreciendo una mayor sensación de conforta las pieles secas. Repite la aplicación del aceite después del baño.A fin de triplicar su eficacia, extiéndelo sobre la piel húmeda.

Calma la sed de tu piel

Procura tener siempre a mano un botellín de agua (en el trabajo, en el coche, en el bolso, etc.). Beber abundante agua es un gesto básico, no sólo porque el 35% del total de agua del cuerpo está en la piel, sino porque el agua favorece el transporte, através de la sangre, de los nutrientes que mantienen la epidermis suave y luminosa.

Fuente: Revista Pronto